CewekBanget.ID - Bukan cuma gaya hidup dan skincare aja yang bisa mengubah warna kulit, tapi juga makanan yang kita makan. Lho kok bisa?
Di dalam makanan tertentu punya kandungan yang ternyata bisa mengubah warna kulit kita, entah menjadi makin kuning seperti kena penyakit kuning, warna hijau, hingga membuat kulit kita lebih glowing!
Yuk cari tahu 4 makanan yang bisa mengubah warna kulit kita!
Baca Juga: Sudah Makan Banyak Tapi Masih Laper? Ini 5 Tips Menghilangkannya!
Pepaya
pepaya
Siapa sangka buah yang bisa membuat pencernaan jadi lancar malah bisa mengubah warna kulit kita?
Pepaya punya kandungan carotenemia yang bisa menumpuk pada darah dan membuat kulit kita sedikit kekuningan, seperti terkena penyakit kuning!
Berbeda dari penyakit kuning, warna kulit yang kuning akibat makan pepaya kebanyakan bisa menghilang sendiri kalau kita makan makanan yang bergizi seimbang.
Siput
Siput sungai
Percaya atau enggak, ada cowok Cina yang berusia 24 tahun terlalu sering makan siput sungai sampai kulit dan matanya berubah menjadi warna kehijauan!
Ini bisa terjadi karena siput sendiri punya jenis-jenis parasit di dalamnya yang bisa berpindah ke tubuh kita, menyebabkan kulit dan mata berwarna hijauan!
Walaupun begitu, sebenarnya makan siput sungai itu sangat aman, walaupun efek mata dan kulit berwarna hijau itu hanya bisa terjadi ketika seseorang kena infeksi!
Baca Juga: Bikin Vagina Anti Bau, 7 Makanan Ini Bagus Buat Kesehatan Vagina!
Wortel
wortel
Sayuran yang bagus buat mata ini ternyata punya efek samping kalau dimakan kebanyakan.
Sama kayak pepaya, wortel juga punya kandungan carotenemia, nih.
Cara menghilangkan kulit kuning akibat makan wortel kebanyakan juga sama, yaitu makan jenis sayuran lain untuk sementara waktu biar warna kulit kita berubah normal.
Sayur & buah segar
buah dan sayuran mentah
Percaya atau enggak, kalau kita sering banget makan sayur dan buah-buahan setiap hari, hanya dalam waktu 6 minggu aja kulit akan terlihat lebih glowing, lho!
Ini sudah dibuktikan lewat studi tahun 2012 oleh 'American Journal of Public Health' yang menemukan bahwa orang yang rajin makan sayur dan buah-buahan akan punya warna kulit lebih sehat dan menarik!
(*)
Baca Juga: Dulu Dibenci, 5 Makanan Ini Sekarang Malah Jadi Favorit Orang!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR