1. Matikan Notifikasi
Cara pertama, bisa dengan matikan notifikasi dengan mengatur setting aplikasi media sosial di smartphone kita.
Dengan mematikan notifikasi, kita jadi enggak penasaran buat mengecek akun media sosial, yang jadi salah satu penyebab kita kecanduan gadget.
Lama-lama, kita jadi terbiasa untuk enggak mengecek akun setiap hari, deh!
Baca Juga: Rayakan Imlek Bersama, Begini Penampilan Serasi Kaesang Pangarep dan Pacar, Felicia Tissue!
2. Cari kegiatan/hobi alternatif
Selanjutnya, biar enggak ketergantungan sama gadget, kita bisa cari hobi lain yang enggak berhubungan sama gadget.
Entah itu olahraga, memasak, atau kegiatan lain yang mengasah kreativitas. Kalau memang kita suka baca, kurangi kebiasaan membaca buku secara elektornik melalui iPad atau laptop.
Cara ini terbilang efektif membuat kita enggak makin kecanduan gadget, lho.
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR