5 Hal Ini Bakal Menghantuimu Kalau Menurunkan Berat Badan Terlalu Cepat

Terbentuk batu empedu

Kalau sampai dalam satu minggu berat badan yang turun mencapai 1,3 kg, batu empedu adalah salah satu penyakit yang paling sering bakal muncul.

Batu empedu berasal dari kolesterol yang terbentuk di dalam kantong empedu.

Baca Juga: Murah! Ini 3 Serum Bibir Korea Terampuh Bikin Bibir Lembap & Kenyal!

Kehilangan nutrisi penting bagi tubuh

Saat diet, apalagi melakukan diet ekstrim, sering kali dituntut buat mengonsumsi makanan tertentu saja dan dilakukan sekaligus dalam jangka waktu yang ditentukan.

Jadinya, tubuh harus kehilangan beberapa nutrisi yang sebenarnya ditubuhkan dalam waktu yang bersamaan.

Sampai tahap serius bisa menimbulkan malnutrisi yang berarti tubuh enggak mendapat asupan gizi yang cukup.

Diet boleh girls, tapi tetap harus mengikuti cara sehat ya.
(*)

PROMOTED CONTENT