Untuk masalah menu makanan dietnya, Ariana Grande ternyata menjadi vegan, atau menghindari produk daging sepenuhnya.
Selain itu, Ariana Grande berkiblat pada diet makrobiotik Jepang.
Walaupun berat, tapi Ariana Grande sendiri mengaku kalau menu dietnya ternyata membuat kulitnya lebih glowing, kesehatan lebih terjaga, hingga energi yang lebih tinggi!
Beberapa makanan favorit Ariana Grande mencakup pisang, tofu, buah naga, blueberry, oatmeal, kacang-kacangan, dan beragam sayuran hijau, khususnya yang mentah!
Enggak heran kalau menu makanan Ariana Grande biasanya terlihat seperti salad!
Hal lain yang harus diperhatikan
Selain rutinitas olahraga yang berat dan menu diet yang ketat, Ariana Grande juga selalu memastikan untuk tidur yang cukup dan minum air putih yang banyak.
Ariana Grande juga minum dan makan beberapa suplemen untuk bikin tubuhnya jadi lebih kuat dan sehat, seperti air kelapa murni, teh dandelion untuk mendetoks racun pada tubuh, kayu manis yang kaya akan antioksidan, dan susu protein untuk mencukupi kebutuhan protein dalam tubuh berkat menjadi vegan.
Nah kalau sudah tahu sepenuhnya tentang rahasia tubuh Ariana Grande, apakah kamu tertarik buat mengikutinya, girls?
(*)
Baca Juga: Jadi Salah Satu Fans Kpop, Ariana Grande Nekat Lakukan Ini!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR