Cewekbanget.id - Girls, enggak bisa dipungkiri kalau kerap kali kita menjadikan PMS (Premenstrual Syndrome) sebagai alasan saat kita merasa bad mood, ya.
Padahal sebenarnya, enggak melulu mood yang labil dan emosi yang meluap-luap selalu disebabkan oleh PMS.
Lalu, apa sih arti sebenarnya dari Premenstrual Syndrome alias PMS?
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, 12 Februari 2020. Waktunya Berkata Jujur, Libra!
PMS atau Premenstrual Syndrome dapat diartikan sebagai gejala psikologis, emosi, dan juga fisik, yang umumnya dialmai oleh cewek dua minggu sebelum datang bulan atau menstruasi tiap bulannya.
PMS pun ternyata punya banyak jenis yang dibedakan berdasarkan gejalanya. Enggak menutup kemungkinan juga kalau kita akan mengalami beberapa jenis PMS secara bersamaan.
Apa saja jenis PMS berdasarkan gejalanya? Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini!
1. PMS tipe A (anxiety)
Sering merasa khawatir berlebihan menjelang menstruasi? mungkin kita mengalami PMS tipe A, girls.
PMS jenis ini biasanya juga bikin kita merasa cemas berlebihan, jadi lebih labil dan sensitif.
Selain itu PMS tipe A (anxiety) membuat kita lebih mudah tersinggung.
Baca Juga: 5 Gaya Amanda Caesa, Anak Parto yang Suka Tampil Pakai Outer!
2. PMS tipe B (hyperhydration)
Merasa berat badan seperti naik dan badan jadi lebih gemuk menjelang atau bahkan saat menstruasi? Besar kemungkinan kita mengalami PMS tipe H.
PMS jenis ini juga membuat kita merasa perut kembung, payudara membesar dan mengeras, serta tangan dan kaki yang terasa seakan membesar.
3. PMS tipe C (craving)
Nah, kalau kita merasa ingin ngemil terus menjelang dan saat datang bulan, bisa jadi kita sedang mengalami craving alias PMS tipe C.
Secara spesifik, kita akan lebih cenderung ngemil makanan manis atau ngemil makanan yang digoreng pakai tepung.
Eits.. enggak perlu khawatir ya, PMS tipe C memang menyebabkan nafsu makan bertambah. Jadi jangan heran kalau kita jadi enggak bisa berhenti ngunyah ya! he-he.
Baca Juga: Selalu Mengkritik & Menilai, 4 Zodiak Ini Selalu Merasa Paling Benar!
4. PMS tipe D (depression)
Jenis yang terakhir ada PMS tipe D. Bisa dibilang PMS jenis ini dampaknya cukup menyusahkan. Soalnya kondisi emosi kita bisa jadi sangat labil.
Kita bahkan sampai merasa depresi, ingin menangis, susah tidur dan kerap bingung.
Bahkan pada kasus yang sudah parah, akibatnya bisa menyebabkan munculnya pikiran untuk bunuh diri. Duhh..!
Biasanya tipe D ini sering terjadi berbarengan dengan PMS tipe A, girls.
Baca Juga: Dari 1950-an Sampai 2020, Begini Transformasi Style Boneka Barbie. Keren!
Setelah tahu penjelasannya, apakah kamu pernah mengalami salah satunya, girls? (*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR