Ini sepertinya salah satu manfaat cokelat yang paling populer nih girls, yaitu menjadi mood booster dan menambah energi.
Selain itu, mengonsumsi cokelat hitam dapat meningkatkan suasana hati.
Cokelat hitam pun katanya dapat menurunkan risiko depresi.
Baca Juga: Gampang Banget! Ini Resep Bola-bola Cokelat Buat Cemilan Bareng Keluarga Saat Natal
Meningkatkan Fungsi Otak
Cokelat hitam mampu meningkatkan peredaran darah di otak serta membantu mencegah gangguan pembuluh darah di otak.
Oleh karena itu, cokelat dipercaya mampu mengurangi risiko stroke.
Cokelat hitam juga dapat meningkatkan fungsi kognitif bagi lansia.
(Wisnubrata/Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Nikmati 11 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Kesehatan"
(*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR