CewekBanget.ID - Seperti yang kita tahu, memakan banyak sayuran dan buah sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tapi siapa sangka nih, girls, ternyata ada beberapa jenis sayuran yang justru bisa bikin perut jadi buncit kalau kita mengonsumsinya, lho!
Ketahui jenis sayuran apa aja yang bisa sebabkan perut buncit! Kok bisa, ya?
Baca Juga: Cari Tahu Kepribadian Cowok Berdasarkan Golongan Darah, Yuk!
1. Brokoli
Sayuran hijau yang satu ini nyatanya mengandung raffinose, yaitu sebuah zat gula yang harus difermentasi oleh bakteri di usus karena sulit dicerna.
Hal inilah yang menyebabkan perut kita terasa kembung dan kelihatan lebih buncit.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR