Cewekbanget.id - Siapa yang suka makan bubur kacang hijau atau es kacang hijau? hehehe.
Yup, kacang hijau memang dapat diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman, ya.
Fyi, kacang hijau kaya akan vitamin dan mineral serta jadi sumber protein bagi tubuh.
Baca Juga: Beracun! Ini 3 Cara Masak Telur yang Dilarang Demi Kesehatan Kita!
Selain itu, dilansir dari kompas.com, kacang hijau rebus mengandung kalori, karbohidrat, serat, folat, mangan, magnesium, vitamin B1, B2, B5, B6, fosfor, zat besi, kalium, dan berbagai asam amino esensial. Lengkap banget!
Kaya nutrisi, selain bermanfaat bagi kecantikan kacang hijau juga punya segudang manfaat bagi kesehatan, diantaranya:
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR