Jangan pegang wajah
memegang wajah
Jangan pernah pegang-pegang wajah kita!
Tangan kita termasuk salah satu area tubuh yang paling jorok dan kita enggak pernah tahu sejorok apa tangan kita dengan mata telanjang. Belum lagi tangan kita juga memproduksi minyak yang menyumbat pori-pori.
jadi, jangan pernah memegang wajah dalam keadaan apapun, kecuali kalau kita sudah cuci tangan dengan sabun, ya!
Perhatikan juga jangan pernah menyentuh, mengorek, atau memencet jerawat yang malah bikin jerawat makin meradang, sulit menghilang, dan meninggalkan bekas mendalam pada kulit kita!
Makan yang sehat
Sayur dan buah
Makanan juga harus dijaga untuk kulit yang bersih dan sehat, nih.
Tahukah kalau makanan tinggi gula, makanan olahan, dan susu bisa menyebabkan kulit kita jadi gampang berjerawat? Ini karena makanan tersebut bisa membuat kulit jadi meradang.
Lebih baik makan makanan yang segar dan baik buat kesehatan kita juga, seperti sayuran dan buah-buahan.
Jangan lupa minum air putih hangat yang banyak untuk mendetoks tubuh biar jerawat kita lebih terkontrol, nih!
Baca Juga: Sering Dilupakan, 4 Skincare Ini Harusnya Dipakai Remaja Pagi Hari!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR