Cewekbanget.id - Dilansir dari Kompas.com, menurut Herri Zan Pieter dalam bukunya yang berjudul 'Pengantar Psikologi untuk Kebidanan', pubertas berasal dari bahasa latin, pubes, yang artinya usia menuju kedewasaan.
Masa pubertas adalah masa dimana tubuh kita mengalami perubahan dan sedang bertumbuh untuk menjalani proses pematangan seksual.
Baca Juga: Stres Karantina di Rumah? Lakukan 5 Aktivitas Menenangkan Ini!
Menurut ahli perkembangan anak, Profesor James M. Tanner, masa pubertas pun memiliki tahapan-tahapan, girls.
Nama tahap pubertas (kematangan seksual) ini juga dikenal dengan Tanner.
Yuk, simak penjelasan tentang tahap pubertas dan hal-hal yang terjadi pada tubuh kita dalam setiap tahap!
Tanner tahap 1 (setelah usia 8 tahun)
Tahap pertama ini, pada cewek, terjadi setelah ulang tahun ke-8. Menjelang akhir tahap 1, otak baru mulai mengirim sinyal ke tubuh untuk bersiap menghadapi perubahan.
Dalam tahap ini enggak ada perubahan fisik yang nyata.
Baca Juga: Waspada! 4 Jenis Kelainan Menstruasi Ini Sering Dialami Remaja!
Tanner tahap 2 (biasanya di mulai antara usia 9-11 tahun)
Tahap ini jadi tahap awal perkembangan fisik dan hormon pun mulai mengirim sinyal ke seluruh tubuh.
Tanda pertama biasanya dimulai dengan payudara yang mulai bertumbuh. Selain itu, rahim mulai membesar, rambut kemaluan mulai tumbuh sedikit.
Tanner tahap 3 (setelah usia 12 tahun)
Perubahan fisik semakin terasa dan terlihat pada tahap ketiga ini. Mulai dari jerawat yang muncul, payudara yang semakin bertumbuh, rambut kemaluan jadi lebih tebal, adanya rambut pada ketiak, sampai bertambahnya tinggi.
Baca Juga: Waspada! 4 Jenis Kelainan Menstruasi Ini Sering Dialami Remaja!
Tanner tahap 4 (sekitar usia 13 tahun)
Untuk cewek, tahap ini dimulai sekitar usia 13 tahun. Sementara pada cowok sekitar usia 14 tahun.
Pada tahap ini, payudara kita memiliki bentuk yang lebih penuh, kita akan mengalami menstruasi pertama (sekitar 12-15 tahun), pertumbuhan tinggi juga akan melambat dan rambut kemaluan pun jadi semakin tebal.
5. Tanner tahap 5 ( terjadi sekitar usia 15 tahun)
Ini merupakan tahap yang menandai akhir dari kematangan fisik kita, girls.
Saat berada di tahap ini, biasanya payudara sudah mencapai ukuran dan bentuk orang dewasa, meskipun masih bisa berubah sampai usia 18 tahun.
Selain itu, pada tahap ini kita akan mengalami menstruasi yang jauh lebih teratur.
Organ reproduksi dan alat kelamin juga sudah berkembang sepenuhnya, pinggul, paha dan bokong sudah memiliki 'bentuk'.
Baca Juga: Viral Menimbun Sampah di Kamar Kos, Hoarding Disorder Nih Namanya!
So girls, jangan bingung lagi kalau tubuh kita mengalami perubahan, ya. Itu berarti kita sedang melewati tahap demi tahap pada masa pubertas. (*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR