CewekBanget.ID - Buah Kurma memang kerap dijadikan makan pembuka saat buka puasa ataupun sahur saat Ramadhan, ya.
Selain rasanya yang manis, buah kurma juga punya banyak manfaat bagi kesehatan, lho.
Baca Juga: Hadapi Pandemi Covid-19, Ini Solusi Belanja Aman di Minimarket!
Fyi, dilansir dari Kompas.com, kurma mengandung kalori, karbohidrat (75 gram), serat (7 gram), protein (2 gram), kalium, magnesium, mangan, besi dan vitamin B6.
Kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, yuk langsung kepoin 5 manfaat buah kurma bagi kesehatan tubuh!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR