Menggunakan Transportasi Umum Saat Pandemi, Biasakan 4 Hal Ini!

Memakai Jaket atau Membawa Baju Ganti

Saat di dalam transportasi umum, baju yang kita kenakan akan bersentuhan dengan tempat duduk, pegangan pintu, dan lain-lain.

Jadi kita perlu membawa baju tambahan dan menggantinya ketika kita tiba di tempat tujuan.

Bawa baju ganti atau minimal pakai jaket, lalu begitu sampai di tempat tujuan, lepaskan baju yang kita pakai selama berada di transportasi umum untuk menjaga keselamatan orang-orang di sekitar kita juga. 

Rutin Melakukan Pengecekan Medis

Saat ini sudah ada banyak tes untuk mendeteksi COVID-19 seperti rapid test, swab, dan PCR.

Lakukan pengecekan secara rutin sebelum menggunakan transportasi umum kalau memungkinkan ya, girls.

Hal ini untuk meminimalisir penyebaran virus, baik dari kita ke orang lain atau sebaliknya.

Baca Juga: Apa Itu Klaster Keluarga dan Bahayanya dalam Penyebaran COVID-19?

Gaya Hidup Sehat

Hal paling mendasar dari pencegahan COVID-19 saat bepergian dengan transportasi umum adalah memastikan tubuh kita dalam keadaan sehat.

Jangan lupa, dari diri kita juga harus menerapkan gaya hidup sehat, seperti olahraga teratur, banyak minum air putih, makan makanan bergizi, dan tidur cukup.

Semoga kita sehat selalu, ya!

(*)

PROMOTED CONTENT