CewekBanget.ID - Dengan adanya pandemi virus Corona ini, enggak bisa dipungkiri kita jadi semakin aware sama isu kesehatan ya, girls.
Sebisa mungkin kita menjaga tubuh kita agar senantiasa sehat dan terhindar dari berbagai infeksi virus dan bakteri berbahaya.
Tapi tahu enggak, girls, nyatanya ada beberapa tanda yang dialami dalam tubuh yang terlihat sepele banget, namun mengindikasikan tubuh kita dipenuhi racun, lho!
Pastinya kalau kita biarkan beberapa tanda tersebut dalam waktu yang lama bisa memberikan dampak yang lebih buruk lagi!
Sebelum terlambat, yuk ketahui 5 tanda tubuh sebenarnya dipenuhi oleh racun!
Baca Juga: Anti Galau, 5 Jurusan Kuliah Ini Paling Cocok Buat Cewek Ambivert!
1. Selalu merasa lelah
Sering merasa lelah berkepanjangan padahal enggak melakukan banyak aktivitas?
Atau sering merasa lelah dan ngantuk di siang hari?
Hal ini bisa jadi pertanda kalau tubuh kita terlalu bekerja keras untuk mengeluarkan racun.
Rasa kantuk yang kita rasakan merupakan sinyal dari tubuh yang mencoba memulihkan sistem kekebalannya.
2. Berat badan susah turun
Merasa akhir-akhir ini berat badan jadi susah banget turunnya padahal kita udah melakukan banyak effort seperti diet sehat dan olahraga teratur?
Hati-hati, girls, bisa jadi ini pertanda kalau tubuh kita saat ini dipenuhi banyak racun.
Atau coba perhatikan lagi pola makan kita, bisa aja selama ini pola makan yang kita terapkan yang meracuni tubuh kita sendiri.
Kalau udah begini lakukan detoksifikasi dengan herbal atau melakukan puasa, ya.
Baca Juga: Selamat! Ini 4 Tanda Kita Udah Sepenuhnya Move On dari Mantan!
3. Sembelit
Sembelit merupakan pertanda kalau kita terlalu sering makan makanan olahan yang mengandung bahan kimia dan pengawet, nih.
Sembelit juga menyebabkan racun-racun jadi tertahan lebih lama dalam tubuh padahal semestinya harus segera dibuang.
4. Nyeri otot
Suka merasa pegal-pegal padahal enggak melakukan banyak aktivitas fisik yang melelahkan?
Bisa jadi karena racunnya masuk ke otot dan persendian kita, girls!
Selama racunnya belum keluar dari tubuh, nyeri otot yang kita rasakan pun akan lama pulihnya.
5. Bau mulut
Bau mulut bisa juga disebabkan oleh sistem pencernaan dan hati yang lagi berusaha mengeluarkan racun dari tubuh.
Bau mulut karena terlalu banyak racun di tubuh ini biasanya susah banget untuk dihilangkan, nih. Duh! (*)
Baca Juga: 9 Khasiat Luar Biasa Makan Bawang Putih di Pagi Hari. Baik Buat Sistem Imun!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR