Gunakan Kondisioner
conditioner
Melakukan masker rambut dan menggunakan kondisioner dapat membuat rambut menjadi lebih lembut, serta kuat.
Sebaiknya gunakan masker rambut setiap minggu untuk menjaga kekuatan rambut dan mencegah ujungnya bercabang.
Menggunakan sampo dan kondisioner pelembap juga enggak akan mengeringkan rambut.
Ini sangat penting terutama bagi orang yang sering menggunakan catokan rambut dan mewarnai rambut, sebab keduanya sama-sama membuat rambut mudah patah dan rontok.
Baca Juga: Yuk Perawatan Rambut dengan 5 Bahan Alami Ini Biar Rambut Lebih Halus!
Mengonsumsi Makanan Sehat
Buah-buahan
Kita mungkin enggak dapat membuat rambut tumbuh lebih cepat daripada kemampuan pertumbuhan genetiknya.
Namun, kita dapat membantu memaksimalkan potensinya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya nutrisi.
Jika tubuh kekurangan mineral, vitamin, dan protein tertentu, rambut akan mulai tumbuh lebih lambat.
Untuk menumbuhkan rambut secara optimal, kita membutuhkan banyak protein dan zat besi.
Mengonsumsi daging merah, ikan, dan telur sangat bagus untuk rambut karena semuanya memiliki asam amino kaya sulfur yang digunakan tubuh untuk membuat sel-sel rambut baru.
Vitamin pertumbuhan rambut sering kali mahal dan bisa jadi enggak efektif, jadi mulailah berfokus mengonsumsi nutrisi yang baik ke dalam tubuh dan nikmati manfaat untuk rambut yang lebih panjang, berkilau, dan pastinya sehat.
(*)
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR