Rambut Tumbuh Sehat dan Kuat dengan 4 Tips Sederhana Berikut Ini!

CewekBanget.ID - Girls, mengabaikan perawatan rambut enggak hanya dapat merusak rambut, tetapi juga menghambat pertumbuhan rambut.

Jika merawat rambut dirasa sulit dan memakan waktu yang lama, ada beberapa solusi yang mudah diikuti untuk memaksimalkan potensi pertumbuhan rambut. 

Nah, berikut ini ada beberapa tips dari para ahli rambut tentang merawat rambut agar tumbuh lebih sehat dan kuat.

Baca Juga: Yuk Cari Tahu Model Rambut Kekinian Terbaik Sesuai Zodiakmu!

Merawat Kulit Kepala

Rambut yang sehat tentu saja dimulai dari akarnya, yang berarti kulit kepala.

Jika tujuan utama adalah pertumbuhan rambut, mungkin ada baiknya untuk menjadwalkan kunjungan ke ahli trikologi yang menangani kerontokan dan kelainan rambut dan akan menawarkan perawatan kulit kepala yang dapat disesuaikan.

Saat melakukan perawatan kulit kepala, ahli trikologi menggabungkan produk topikal dan stimulasi kulit kepala untuk meningkatkan sirkulasi yang dapat menumbuhkan rambut dengan optimal.

Baca Juga: Jarang Disadari, 5 Kebiasaan Ini Bikin Rambut Kita Makin Tipis!

Jadwalkan Memotong Rambut

Memotong rambut memang enggak akan menumbuhkan rambut secara cepat karena rambut tumbuh dari akarnya.

Namun, pastikan rambut kita ditangani oleh penata rambut yang tepat dan mengerti metode memangkas rambut yang baik.

Para penata rambut yang ahli mengetahui cara mempertahankan rambut tetap tumbuh meski dipotong beberapa inci.

Gunakan Kondisioner

Melakukan masker rambut dan menggunakan kondisioner dapat membuat rambut menjadi lebih lembut, serta kuat.

Sebaiknya  gunakan masker rambut setiap minggu untuk menjaga kekuatan rambut dan mencegah ujungnya bercabang.

Menggunakan sampo dan kondisioner pelembap juga enggak akan mengeringkan rambut.

Ini sangat penting terutama bagi orang yang sering menggunakan catokan rambut dan mewarnai rambut, sebab keduanya sama-sama membuat rambut mudah patah dan rontok.

Baca Juga: Yuk Perawatan Rambut dengan 5 Bahan Alami Ini Biar Rambut Lebih Halus!

Mengonsumsi Makanan Sehat

Kita mungkin enggak dapat membuat rambut tumbuh lebih cepat daripada kemampuan pertumbuhan genetiknya.

Namun, kita dapat membantu memaksimalkan potensinya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya nutrisi.

Jika tubuh kekurangan mineral, vitamin, dan protein tertentu, rambut akan mulai tumbuh lebih lambat.

Untuk menumbuhkan rambut secara optimal, kita membutuhkan banyak protein dan zat besi.

Mengonsumsi daging merah, ikan, dan telur sangat bagus untuk rambut karena semuanya memiliki asam amino kaya sulfur yang digunakan tubuh untuk membuat sel-sel rambut baru.

Vitamin pertumbuhan rambut sering kali mahal dan bisa jadi enggak efektif, jadi mulailah berfokus mengonsumsi nutrisi yang baik ke dalam tubuh dan nikmati manfaat untuk rambut yang lebih panjang, berkilau, dan pastinya sehat.

(*)

PROMOTED CONTENT