Sering Tertawa Itu Receh? Faktanya Bisa Meningkatkan Kecerdasan Emosional Lho!

Humor dan Kecerdasan Emosional

Tertawa juga merupakan alat yang ampuh dan menyenangkan untuk meningkatkan kecerdasan emosional kita, pasalnya selain bertindak seperti antidepresan alami, humor adalah tanda kecerdasan emosional.

Para ahli juga mempelajari cara kita lebih banyak tertawa dalam hidup agar dapat menjadi cara efektif untuk meningkatkan kecerdasan emosional.

Tertawa menciptakan ikatan dan meningkatkan keintiman dengan orang lain.

Baca Juga: Monash University di BSD City Jadi Kampus Asing Pertama di Indonesia!

Dengan kata lain, humor pun membutuhkan kepekaan terhadap perspektif dan emosi orang lain yang membantu memperkuat hubungan kita.

Berlatih Tertawa

Kita sebenarnya dapat melatih kecerdasan emosional dengan sengaja menambahkan lebih banyak humor ke dalam hidup.

Dengan berlatih tertawa setiap hari, kita dapat meningkatkan keterampilan sosial.

PROMOTED CONTENT