Mengurangi Porsi Makan
Istirahat dan Perbanyak Gerak
Beri jeda buat sedikit bergerak
Baca Juga: Pengin Belajar Lebih Efektif? Ini 5 Tips Ampuh yang Bisa Kita Coba!
| Penulis | : | Riki Nur Fadilah |
| Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR