Nah, sitokin pro-peradangan ini ternyata bertanggung jawab terhadap beragam gejala parah COVID-19.
Dengan kata lain, kalau pasien COVID-19 memperbanyak konsumsi vitamin K2, gejala bisa ditekan.
Namun vitamin K2 juga harus dikonsumsi buat kita yang belum terinfeksi virus Corona, biar sistem imun kita bisa lebih gampang melawan virus Corona yang masuk ke tubuh.
Buat kita yang pengin menambah asupan vitamin K2, sebenarnya kita bisa mendapatkannya dari makanan fermentasi, seperti kimchi atau tempe.
Beragam produk susu dan hewani juga bisa banget menutrisi tubuh kita dengan vitamin K2.
Namun, para peneliti juga menyarankan untuk mengonsumsi suplemen.
Walaupun begitu, suplemen vitamin K2 cuma boleh dikonsumsi dengan anjuran dokter, karena vitamin K2 juga bisa membuat darah membeku, nih!
(*)
Baca Juga: Jangan Lagi Gunakan 6 Jenis Masker Berikut Ini. Enggak Cegah COVID-19!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR