- Buah dengan selai kacang atau biji-bijian.
- Buah dengan telur rebus atau potongan keju.
- Yogurt atau keju cottage dengan buah.
- Separuh sandwich.
- Semangkuk sereal gandum atau oatmeal. Tambahkan susu untuk menambah kalori dan protein.
Nah itu tadi beberapa camilan yang aman banget kita konsumsi di malam hari dan biar enggak kebangun tengah malam karena lapar.
Enggak perlu khawatir badan jadi tambah gemuk, deh! (*)
Baca Juga: Iklan di HP Xiaomi Bikin Jengkel? Gini Cara Mudah Hilangkannya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR