CewekBanget.ID - Saat ini lagi ngetren banget minuman dengan kandungan kolagen ya, girls.
Enggak heran sih karena udah banyak yang tahu kalau kolagen sendiri baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit kita. Yang bisa membuat kulit tampak kenyal dan menghambat proses penuaan dini.
Sebelum mengikuti tren yang ada, kita harus tahu dulu nih apakah minuman kolagen beneran aman untuk dikonsumsi atau enggak.
Karena nyatanya, minuman kolagen bisa memberikan beberapa efek buruk ini bagi yang mengonsumsinya, lho! Apa saja?
Baca Juga: Demi Kesehatan, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini Saat Puasa Ramadan!
Sebabkan gangguan mood
Salah satu efek terburuk dari suplementasi kolagen adalah bisa mengacaukan suasana hati kita.
Menambahkan protein kolagen ekstra dapat menyebabkan defisit triptofan.
Penurunan triptofan akan menyebabkan kadar serotonin kita jadi lebih rendah yang akan menyebabkan perasaan gugup, lekas marah, cemas, dan depresi.
Ini sangat penting untuk diperhatikan jika kita udah menderita gangguan mood.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR