CewekBanget.id - Di bulan puasa, enggak heran kalau di siang hari kita malah ngantuk dan enggak bertenaga.
Selain karena cuaca yang panas, kita juga harus menahan haus dan lapar, sehingga membuat tubuh jadi kurang energi.
Walaupun boleh-boleh aja tidur siang, tapi enggak ada salahnya untuk mengusir rasa ngantuk di siang hari dengan lakukan 5 cara ini, lho!
Baca Juga: Kepoin Tips Kulit Wajah Tetap Segar Walau Ngantuk Habis Sahur!
Cek Jam Tidur Malam
Mendengarkan Musik
Istirahat Sejenak
Baca Juga: Sarapan dan 3 Hal yang Harus Dilakukan Kalau Ngantuk di Siang Hari!
Atur Area Belajar
Menggerakkan Tubuh
Baca Juga: Gampang Banget, Ini 3 Cara Ampuh Mengatasi Kantuk Saat Belajar!
(*)
| Penulis | : | Riki Nur Fadilah |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR