2. Melawan Kanker
Produk kedelai seperti tempet dipercaya efektif banget untuk menurunkan angka kematian karena penyakit kanker.
Hal ini karena kedelai memiliki senyawa polifenol dan isoflavon yang bertugas untuk menghambat perkembangan sel kanker.
Baca Juga: 5 Bahaya Ini Mengintai Kalau Remaja Malas Pakai Sunscreen. Ngeri!
3. Mencegah Osteoporosis
Biar saat tua nanti tulang enggak rentan kena osteoporosis, kita harus mulai rajin makan tempe, nih!
Karena, tempe kaya akan kalsium dan vitamin K yang bagus untuk pembentukan tulang.
Dengan mengkonsumsi tempe, penderita osteoporosis akan mendapatkan asupan kalsium yang cukup.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR