Semangati diri dengan kalimat positif
Tahu enggak sih girls, kalau semakin sering kita bilang malas, semakin malas juga otak kita bekerja.
Jadi, pertama-tama kita harus menyemangati diri dengan kalimat positif.
Misalnya saja "Ayooo semangat. Hari ini pasti menyenangkan!", sambil berkata pada diri sendiri di depan cermin.
Yup, kalimat sederhana ini ampuh usir rasa malas, lho. Cobain, deh!
Baca Juga: Harus Bersabar, Cancer dan 3 Zodiak Enggak Beruntung Minggu Ini!
Dengerin lagu yang semangat
Salah satu cara yang cukup simpel biar kita lebih semangat dan meningkatkan energi adalah dengan mendengarkan lagu-lagu yang penuh semangat.
Pagi, misalnya sebelum waktunya sekolah atau memulai aktivitas pagi, kita bisa sedikit meluangkan waktu dengerin lagu favorit berirama upbeat biar lebih semangat.
Trik ini juga bisa kita pakai saat malas mengerjakan tugas. Kita bisa dengerin lagu sambil bersenandung, deh.
Baca Juga: Batal Offline, Ini Alasan Dream Concert 2021 Akhirnya Digelar Online
Bikin prioritas
Seringkali rasa malas terjadi karena begitu banyak hal yang harus kita kerjakan, sampai-sampai kita bingung mau mulai dari mana.
Nah, cara paling sederhana adalah dengan bikin prioritas. Catat dan urutkan mana yang harus kita kerjakan duluan.
Cara ini terbilang ampuh membantu kita buat enggak malas lagi, karena sudah tahu alur kegiatan yang akan dilakukan.
Penulis | : | Elizabeth Nada |
Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR