Remaja Cewek Wajib Tahu 4 Hal Ini Saat Baru Pertama Kali Menstruasi!

CewekBanget.ID -Edukasi seks, termasuk pengetahuan mengenai menstruasi bagi remaja cewek, masih sulit dilakukan di Indonesia.

Padahal pengetahuan seperti ini sama sekali bukan hal tabu dan dapat membuat kita sebagai remaja cewek lebih memperhatikan diri sendiri dan merawat diri dengan baik saat menstruasi.

Apa lagi ketika kita mengalami menstruasi pertama, pasti banyak hal yang enggak kita pahami.

Nah, kalau kita baru mengalami menstruasi untuk pertama kalinya, ada 4 hal esensial yang harus kita ketahui tentang menstruasi,girls!

Baca Juga: Konsumsi 5 Buah Ini yang Redakan Kram Perut Menstruasi Secara Instan

Mengganti Pembalut

timesnownews.com

pembalut

Girls, sudah tahu belum, berapa kali kita harus mengganti pembalut dalam sehari?

Kalau jawabannya 1-2 kali sehari, berarti kita harus menambah pengetahuan lagi soal menstruasi, nih.

Seharusnya kita mengganti pembalut minimal 4 jam sekali, sesuai anjuran para ahli, dan memastikan pembalut yang digunakan mampu menyerap darah dengan baik.

Fyi, hanya mengganti pembalut sebanyak 1-2 kali sehari dapat membahayakan kesehatan organ reproduksi cewek lho, karena darah yang mengendap pada pembalut dapat menjadi sarang bakteri dan menyebabkan infeksi pada vagina.