CewekBanget.ID - Pandemi COVID-19 bikin Camila Cabello melihat kehidupannya dari sisi yang berbeda.
Seperti saat Camila Cabello menyadari kalau kehidupan tuh perlu yang namanya work life balance atau keseimbangan dalam bekerja.
Konsep kehidupan baru kayak bekerja dari rumah, sekolah jarak jauh atau aktivitas remote lain awalnya emang bikin stres ya, girls.
Baca Juga: OST Cinderella 2021 Ada 14 Lagu, Camila Cabello Ikut Tulis Lagunya!
Nah, dari situlah Camila Cabello akhirnya bisa beradaptasi karena pada akhirnya diperlukan buat kesehatan mental masing-masing dari kita.
Lewat postingannya di Instagram, Camila Cabello mengungkapkan perjalanannya nih. Yuk kepoin karena mungkin bakal relate juga sama yang kita alami, girls!
Pandemi bikin Camila Cabello sadar artinya istirahat
Pandemi COVID-19 emang bikin kita jadi terbatas dalam melakuka beberapa hal ya, girls.
Nah, di masa pandemi, pacar dari Shawn Mendes mengatakan kalau dirinya jadi belajar tentang arti dari istirahat.
"Satu dari hal besar yang ku pelajari sejak pandemi adalah pentingnya istirahat. Sebelumnya aku enggak punya pilihan buat berhenti dan tetap menjalankan semuanya, aku enggak tahu apa itu menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan.
Aku selalu merasa bersalah saat hari libur karean aku merasa aku enggak produktif atau seharusnya aku bisa melakukan lebih banyak hal lagi.
Di waktu yang sama, tepat sebelum kita dipaksa untuk melakukan karantina, aku benar-benar merasa enggak bisa melanjutkan karier ini lagi," kata Camila Cabello.
Baca Juga: Bucin Couple Shawn Mendes dan Camila Cabello Ternyata Sering Berantem!
Istirahat bikin Camila Cabello merasa lebih kreatif
Setelah itu, Camila Cabello melihat dari sisi berbeda tentang waktunya untuk mengembangkan hobi barunya, memprioritaskan kesehatan mentalnya, dan memperbaiki hubungan pertemanan juga jalinan asmaranya.
Ia juga jadi lebih punya waktu buat berolahraga atau seenggaknya hanya sekedar bermalas-malasan.
"Aku akhirnya bisa memiliki inspirasi lagi, punya passion, dan jauh lebih kreatif.
Sekarang aku enggak merasa bersalah lagi buat istrirahat bahkan aku sengaja menyempatkannya."
Tanpa waktu istirahat bisa bikin stres
Yup, kalau dulu Camila Cabello merasa wakta libur justru bikin enggak produktif, tapi kali ini Camila tahu pentingnya waktu istirahat untuk dirinya.
"Aku tahu kalau tanpa istirahat, waktu untuk bersenang-senang, waktu untuk bermalas-malasan, dan bermain malah bikin stres, sedih, dan lelah. Hal yang kayak gitu justru bikin kita enggak mau melakukan hal-hal lain."
Enggak memaksa diri dan tubuh kita buat melakukan sesuatu karena keadaan sosial
Camila Cabello menekankan kalau kita hidup di kondisi sosial dimana kerja keras dipandang sebagai hal yang terhormat.
"Overwork membunuh kita semua. Keadaan kita bikin kita merasa enggak melakukan yang terbaik dan memaksa kita buat terus berjalan cepat.
Tapi jangan lupa kalau waktu istirahat adalah sesuatu yang berharga dan itu adalah kebutuhan."
Baca Juga: Jadi Prince Robert di Cinderella, Nicholas Galitzine Puji Camila Cabello!
Lihat postingan ini di Instagram
Mementingkan kesehatan mental
Terakhir, Camila Cabello kembali mengingatkan tentang pentingnya kita buat mengambil waktu untuk istirahat.
"Kita bukan robot dan otak kita bukan komputer. Demi kesehatan dan kebahagiaan di waktu seperti ini, struktur sosial dan bagaimana itu berpengaruh pada kesehatan mental seseorang harus ditingkatkan.
Aku akan kembali enggak melakukan apapun hari ini," pungkas Camila Cabello lengkap dengan emoji hati.
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR