CewekBanget.ID - Buat kita yang pengin tampil lebih jenjang dan modis, biasanya akan memilih heels sebagai alas kaki kita.
Namun, penggunaan heels biasanya akan membuat kaki kita enggak nyaman dan gampang sakit, serta rentan cedera.
Sebenarnya ada beberapa tips khusus lho biar kaki kita tetap nyaman dan enggak sakit saat pakai heels! Simak tipsnya di bawah ini, ya!
Baca Juga: Enggak Harus Heels, 4 Model Sepatu Ini Juga Cocok Dipakai Kondangan!
Pilih ukuran yang tepat
Udah seharusnya saat kita membeli sepatu model apapun itu harus yang ukurannya pas di kaki.
Enggak cuma mengukur panjangnya aja, sebaiknya kita juga mengukur lebar kaki kita sehingga lebih mudah menemukan heels yang nyaman digunakan.
Disarankan untuk mengukur kaki saat malam hari dengan posisi berdiri, ya!
Ukuran heels yang enggak pas akan menambah rasa nyeri pada kaki kita nantinya.
Pilih sepatu dengan hak tebal
Sepatu dengan hak yang tebal akan membuat kaki kita lebih stabil karena beban tubuh tersangga lebih merata.
Peregangan jaringan dan otot kaki pun enggak terlalu besar dibandingkan saat kita memakai sepatu model stileto yang haknya jauh lebih kecil dan tajam.
Sepatu dengan hak yang tebal juga akan meminimalisir gangguan tendon Achilles lho!
Baca Juga: Mau Beli Sepatu Baru? Ini 6 Model Sepatu Kekinian yang Dibutuhkan Setiap Zodiak!
Cari bahan yang lembut
Usahakan untuk mencari heels dengan bahan yang lembut agar memberikan kesan yang nyaman saat dipakai.
Hindari heels berbahan kulit yang kaku karena akan membuat kaki kita lecet sehingga kurang nyaman ketika dipakai.
Menggunakan bantalan alas kaki
Untuk menghindari rasa enggak nyaman saat menggunakan heels, kita bisa menggunakan bantalan alas kaki pada telapak kaki bagian depan.
Hal ini bermanfaat untuk meminimalisir tekanan serta rasa nyeri pada kaki ketika menggunakan heels.
Gunakan bantalan alas kaki berbahan silikon yang empuk untuk memberikan rasa nyaman, ya!
Pilih heels dengan ujung terbuka
Heels dengan model ujung yang terbuka akan mengurangi tekanan pada jari-jari kaki kita.
Apalagi buat kita yang punya benjolan pada pangkal ibu jari atau kelingking jari kaki, heels jenis ini akan sangat membantu banget karena enggak akan memberikan rasa sakit di bagian tersebut. (*)
Baca Juga: 5 Model Sepatu yang Enggak Baik Buat Kesehatan Kaki Kita. Bahaya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR