Melansir Healthline via Parapuan, manfaat minyak kelapa bagi kesehatan mulut antara lain mengurangi plak, melawan penyakit gusi, hingga mencegah bau mulut.
Kita bisa mendapat sederet manfaat tersebut saat mengoleskan minyak kelapa di mulut dan sekitar gigi dengan menjadikannya obat kumur.
Seiring dengan sifat antimikrobanya, minyak tersebut diyakini memiliki efek saponifikasi atau pembersihan untuk membantu mengurangi adhesi bakteri dan plak pada gigi.
Lantas, bagaimana cara memutihkan gigi kuning dengan minyak kelapa?
Sederhananya, kita cuma perlu kumur-kumur dengan minyak kelapa murni di mulut selama 15 sampai 20 menit, lalu kemudian meludahkannya.
Baca Juga: Gigi Berlubang Tak Kunjung Ditambal? 4 Hal Mengerikan Ini Bisa Terjadi!
Asam lemak dalam minyak menarik dan menjebak bakteri, sehingga setiap kali kita berkumur dengan minyak kelapa, bakteri dan plak berbahaya dari mulut bisa menghilang.
Untuk lebih detailnya, begini cara melakukannya:
- Masukkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut.
- Kumur-kumur minyak selama 15-20 menit, dorong dan tarik di antara gigi.
- Keluarkan minyaknya dan buang ke tempat sampah. Jangan ke wastafel karena minyak bisa menyumbat pipa wastafel.
- Sikat gigi hingga bersih. Disarankan untuk selalu menyikat gigi dengan durasi kurang lebih satu menit.
- Sebaiknya lakukan ini di pagi hari, sebelum makan atau minum apa pun.
Menariknya, berdasarkan hasil studi, minyak kelapa enggak hanya menjadi salah satu trik mudah untuk memutihkan gigi kuning, tapi juga bisa mengatasi bau mulut, lho!
Baca Juga: Coba Atasi Bau Mulut dengan 4 Rekomendasi Pasta Gigi Daun Sirih, Yuk!
Minyak kelapa mengandung sifat antimikroba yang dapat membersihkan mulut dari bakteri penyebab bau mulut.
Terlebih lagi, minyak kelapa ini dapat membantu mengurangi penumpukan sisa makanan pada gigi, pipi bagian dalam, dan lidah.
Jadi tunggu apa lagi? Yuk kumur dengan minyak kelapa dan kembalikan putih gigi kita!
(Aghnia Hilya Nizarisda/Parapuan)
KOMENTAR