Mitos atau Fakta, Tidur dengan Rambut Basah Sebabkan Penyakit?

CewekBanget.ID - Kita sering diberitahu untuk enggak tidur segera setelah keramas, terutama ketika rambut masih basah.

Konon, tidur dengan kondisi rambut basah dapat memicu berbagai penyakit, salah satunya masuk angin.

Nah, tapi secara ilmiah, hal ini terbukti benar atau hanya mitos, ya?

Baca Juga: Jangan Tidur Larut Malam Kalau Enggak Mau Dapat 4 Masalah pada Wajah!

Tidur dengan Rambut Basah Sebabkan Penyakit?

Kita mungkin mengira, tidur dengan rambut basah adalah penyebab masuk angin dan berbagai penyakit lainnya.

Padahal gejala flu atau masuk angin sebetulnya dipicu oleh mikroorganisme seperti virus.

Ditambah lagi, suhu yang dingin akan menjadi lingkungan yang baik bagi rhinovirus, virus penyebab flu, untuk menyebar lewat udara.

Selain itu, kekurangan sinar matahari dan vitamin D melemahkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi kemampuan untuk meningkatkan respon terhadap infeksi.

Baca Juga: Lakukan 2 Gerakan Ini Setelah Bangun Tidur, Bisa Panjang Umur!

Bahaya Tidur dengan Rambut Basah

Tapi tidur dengan rambut basah tetap enggak dianjurkan ya, girls.

Bakteri dan jamur tumbuh di lingkungan yang lembap dan hangat, seperti pada lipatan tubuh, jadi kemungkinan besar akan terjadi infeksi ketika rambut basah bersentuhan dengan mikroorganisme.

Beberapa infeksi yang mungkin terjadi yaitu aspergillosis atau infeksi yang membahayakan orang dengan masalah pernapasan atau sistem kekebalan yang lemah, kurap di kulit kepala, dan infeksi yang memicu gatal seperti jerawat akibat infeksi jamur pada folikel rambut dan diperparah oleh keringat.

Makanya, sebelum tidur, pastikan kita sudah mengeringkan rambut, ya!

Atau cucilah rambut beberapa jam sebelum tidur supaya kita dapat tidur dengan keadaan rambut kering.

 

 

(*)

 

PROMOTED CONTENT