CewekBanget.ID - Ketombe adalah salah satu masalah kulit kepala yang dapat mengganggu kenyamanan dan penampilan kita.
Mungkin biasanya kita fokus pada penanganan ketombe dengan melakukan perawatan rambut secara intens dan rutin.
Tapi selain itu, sebetulnya kita juga bisa mencoba menghilangkan ketombe dengan mengonsumsi makanan berikut ini, lho! Keren banget!
Baca Juga: Kulit Kepala Terasa Gatal? Bisa Jadi Karena Ketombe dan 4 Hal Ini!
Buah dan Sayuran
Secara umum, mengonsumsi buah dan sayuran memang baik untuk kesehatan kita.
Buah dan sayuran tinggi serat dan memiliki banyak kandungan nutrisi, sehingga dapat membantu kita menghindari ketombe yang merupakan akibat dari masalah kulit.
Selain itu, memasak sayuran juga dapat membantu melepaskan beberapa nutrisi esensial dan non-esensial yang dapat diserap tubuh dengan lebih baik.
Baca Juga: Masih Malas Keramas Setelah Olahraga? Nanti Malah Ketombean, Lho!
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR