CewekBanget.ID - Enggak bisa dimungkiri di zaman modern ini salah satu kemampuan yang wajib kita miliki adalah pintar berbicara di depan umum atau public speaking, nih.
Kemampuan ini enggak hanya berguna di saat masa sekolah dan kuliah, tapi berguna juga nantinya di tempat kerja, lho.
Namun yang jadi pertanyaannya, gimana kalau ternyata kita enggak pede atau selalu gugup saat berada di depan umum?
Baca Juga: Simak 3 Tips Jitu Mahir Public Speaking ala Anniza R Joenoes!
Nah, 4 trik simpel ini bisa meningkatkan kemampuan public speaking kita dengan cepat, seperti dilansir dari Parapuan!
Kendalikan suara
Suara merupakan alat penting yang akan selalu digunakan ketika menjadi public speaker..
Salah satu cara untuk meningkatkan suara adalah dengan menggunakan teknik pernapasan menggunakan diafragma.
Pernapasan diafragma mengandalkan sistem napas dari perut, ini esensial untuk membuat suara jadi kuat.
Ini juga biasanya digunakan seorang penyanyi professional dalam membuat suaranya menjadi luar biasa.
Cara bernapas menggunakan diafragma
Sebelum pidato, letakkan salah satu tangan di bagian perut, kemudian bernapaslah rasakan perut kembang kempis.
Hitung hingga 10 selagi kita menarik napas ke dalam, kemudian hitung lagi hingga 10 saat mengeluarkan napas.
Baca Juga: Gawat! 3 Zodiak Cowok Ini Berpotensi Bikin Patah Hati Cewek Aries, Si Tipe Zodiak Tangguh!
Bahasa tubuh
Jangan salah, bahasa tubuh juga alat komunikasi yang efektif, karena dengan ini kita berkomunikasi tanpa perlu ada kata.
Bahasa tubuh ini merupakan kombinasi dari ekspresi wajah, gestur, dan gerakan yang ada dalam pikiran.
Latihanlah untuk membuat bahasa tubuhnya lebih percaya diri:
Berdiri dengan tegap lurus. Bila kita mengalami stres sebelum presentasi, ambilah momen untuk berdiri dengan posisi terkuatmu.
Dengan melakukan ini dalam beberapa menit akan meningkatkan hormon testosterone dan meningkatkan kepercayaan diri, serta mengurangi stres.
Nah, ada beberapa pose kuat yang bisa kita coba.
Salah satunya, pose pahlawan. Letakkan tangan di pinggul, angkat dahu, dan tonjolkan dada.
Selain pose pahlawan, cobalah untuk melatih ekspresi wajah. Ekspresi wajah harus sama dengan pesan yang akan kita sampaikan.
Bila kita masih belum percaya diri, cobalah untuk berpura-pura kalau kita percaya diri. Lama-lama kita pun akan merasakan kepercayaan diri itu.
Baca Juga: Selain Bikin Wangi, Ini 5 Kegunaan Lain dari Parfum Kesayangan Kita!
Bicara pelan
Bicara pelan, tapi jangan terlalu pelan. Bila kita bicara terlalu cepat, audiens akan sulit memahami maksud kita.
Sementara bila kita bicara terlalu lama, ini juga akan membuat audiens mudah tertidur.
Nah, gimana ya, caranya agar bisa bicara pelan?
Berilah jeda antara ide-ide kita. Biasanya, seorang public speaker akan jeda selama beberapa detik. Perhentian yang baik akan membuat audiens memahami apa yang kita sampaikan.
Ini juga akan memberikan pandangan kalau kita percaya diri dan dalam kendali.
Hindari kata-kata "ah", "um", "kamu tahu", atau "suka".
Daripada akan mengatakan kata-kata tersebut lebih baik kita diam sejenak.
Hubungan dengan audiens
Seorang public speaker yang baik bisa membuat audiens mereka memperhatikannya.
Public speaking tak hanya bisa mengendalikan grup saja, tetapi juga bisa membuat audiens terpikat.
Kenalilah audiens ketika masuk ke dalam panggung. Ini akan membuat kita seperti manusia biasa dan lakukan pembicaraan seperti sedang berbincang.
Ingat, ketika bicara, kita hanya punya waktu 60 detik untuk mengambil perhatian audiens.
Kita bisa bertanya pertanyaan-pertanyaan menarik untuk memprovokasi mereka.
Tapi, jangan lupa untuk menggunakan wajah yang ramah, ya!
(Tentry Yudvi Dian Utami/Parapuan)
Artikel ini telah tayang di Parapuan dengan judul "Mudah! Ini 4 Cara Meningkatkan Kemampuan Public Speaking Kamu"
(*)
| Source | : | Parapuan |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR