Pinggang Pegal Akibat Kelamaan Duduk? Atasi dengan 4 Tips Simpel Ini!

CewekBanget.ID - Sakit pinggang bisa disebabkan sama kebiasaan sehari-hari kita, misalnya kalau kita kebanyakan duduk.

Duduk karena aktivitas panjang kayak menyetir, bekerja atau belajar, atau saat marathon film

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan buat mengurangi nyeri sakit pinggang karena terlalu lama duduk.

Baca Juga: Susah Konsentrasi? Kayaknya Gara-Gara Belum Makan 4 Makanan Ini!

Terlihat simpel tapi cukup bermanfaat nih, yuk cari tahu, girls!

PROMOTED CONTENT