Kalau Lagi Diet, Cobain Saran Pola Makan Menurut Goldar Masing-masing Yuk

Golongan darah A

Kalau lagi diet, disarankan buat menghindari daging dan mulai mencoba gaya hidup vegetarian.

untuk makannya, A dianjurkan banget nih buat makan sayur, tahu, tempe, kacang-kacangan, biji-bijian, dan makanan laut.

Baca Juga: 12.12 Banyak Diskonan, Intip Tips Belanja Menurut Golongan Darah Yuk

Golongan darah B

Melansir dari Alodokter, kalau B lagi diet sebaiknya mengonsumsi sayur-sayuran hijau, telur, daging, dan produk dari olahan susu rendah lemak.

Seperti halnya dengan membatasi konsumsi beberapa makanan kayak tomat, jagung, atau gandum.
(*)

PROMOTED CONTENT