Teh daun mint bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Hal ini karena di dalam daun mint, ada kandungan mentol yang bisa meningkatkan sistem pencernaan tubuh.
Sistem pencernaan tubuh yang lancar akan mempengaruhi diet yang kita lakukan.
Mengandung kalori yang cukup rendah
Teh daun mint
Teh daun mint adalah salah satu teh yang cukup rendah kalori.
Jadi, enggak heran kalau teh ini sangat cocok sama program diet yang sedang kita lakukan.
Baca Juga: Suka Diminum Orang Korea, Ini 8 Manfaat Teh Jagung untuk Tubuh
Mengandung sifat anti-inflamasi
Teh daun mint
Manfaat selanjutnya dari kandungan teh daun mint adalah mengandung sifat anti-inflamasi yang tinggi.
Hal ini berarti selain untuk diet teh daun mint juga cocok untuk kita yang pengin hidup sehat.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR