CewekBanget.ID - Naiknya angka kasus positif COVID-19 membuat keputusan mengembalikan sistem pembelajaran menjadi online dipertimbangkan oleh pemerintah.
Hal ini menjadi bahan pertimbangan mengingat rentannya siswa dan staf sekolah atau kampus terpapar virus corona saat pembelajaran tatap muka diberlakukan.
Mungkin beberapa di antara kita juga ada yang kembali menjalani sekolah atau kuliah online seperti di masa-masa awal pandemi gara-gara hal ini.
Yuk, jangan lupa tips berikut ini agar belajar di rumah secara online masih bisa berjalan efektif!
Mengatur Jam Tidur
Godaan untuk tidur larut saat kita banyak melakukan kegiatan di rumah memang selalu muncul, nih.
Rasanya kita selalu pengin menonton seri drama hingga mengecek media sosial dulu sebelum tidur, hingga kita enggak sadar waktu berlalu begitu cepat dan malam sudah sangat larut.
Ini jangan dijadikan kebiasaan ya, girls! Pasalnya, tubuh kita harus disiapkan untuk mulai beraktivitas lagi di pagi hari agar kita dapat fokus belajar dan mengikuti aktivitas sekolah online.
Jadi biasakan disiplin untuk tidur tepat waktu sebelum tengah malam, agar otak dan otot tubuh sudah siap aktif setelah beristirahat dengan cukup saat pagi tiba.
Baca Juga: Sekolah Mulai Online Lagi, Lakukan Ini Biar Belajarnya Nyaman!
Mengatur Pola Makan
Hayo, jangan lagi skip makan sebelum belajar!
Salah satu penyebab kita sulit fokus saat belajar adalah kurangnya asupan nutrisi baik bagi tubuh kita.
Penuhi gizi harian yang kita butuhkan dengan sarapan nasi dan telur, atau roti sandwich untuk mengenyangkan perut hingga makan siang.
Jadi di tengah pelajaran, kita tinggal menyediakan minuman agar tetap fokus belajar tanpa diselingi ngemil.
Atur Tempat Belajar Senyaman Mungkin
Ketika tempat kita belajar enggak kondusif, kita jadi lebih malas dan susah fokus saat belajar.
Belum lagi kalau lingkungan di sekitar kita berisik, nih.
Ini bisa kita ubah; pastikan enggak ada suara-suara yang mengganggu kegiatan belajar kita nantinya, serta jauhkan diri dari hal-hal yang mungkin bakal menjadi distraksi saat kita sedang belajar.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Nyeri Otot Akibat PJJ Bisa Jadi Mengancam!
Koneksi Internet
Yang paling bikin repot pembelajaran jarak jauh adalah koneksi internet yang enggak stabil.
Jangan sampai deh, kita kesulitan memahami materi ajar karena koneksi yang buruk dan membuat kelas online terganggu!
Pastikan kuota internet dan sinyal di tempat kita belajar memadai.
Baca Juga: Pembelajaran Tatap Muka Sudah Dimulai, Ternyata Ini Berbagai Tantangan Belajar dari Rumah!
(*)
| Source | : | Seventeen |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR