Selanjutnya ada minuman soda yang enggak boleh kita minum sama sekali saat kita sedang berbuka puasa.
Minum minuman bersoda setelah perut kita seharian kosong bisa membuat masalah pada pencernaan.
Masalah pencernaan yang akan timbuh karena minum soda adalah dengan lambatnya proses pencernaan dalam tubuh.
Minuman yang mengandung kafein
Teh daun mint
Kebiasaan berbuka puasa dengan teh dan kopi atau minuman yang mengandung kafein lainnya harus segera kita hentikan ya girl.
Kafein bisa menyebabkan tubuh kita jadi lebih mudah kehilangan cairan dan kita jadi dehidrasi.
Baca Juga: Gampang Dicari, 4 Makanan Ini Biasanya Ada di Jalan Saat Bulan Puasa
Air dingin
Minum air dingin saat buka puasa.
Siapa sih yang enggak tergoda dengan air dingin untuk berbuka puasa?
Namun sayangnya, buka puasa dengan air dingin ternyata enggak bagus untuk kesehatan kita.
Air dingin bisa menyebabkan pembulu darah jadi kontraksi dan berujung pada gangguan pencernaan. #PowerUpRamadan
Baca Juga: 5 Minuman Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Kita Saat Puasa, Lho!
(*)
| Source | : | Emirates247 |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR