4 Jenis Minuman Ini Harus Kita Dihindari Saat Sedang Buka Puasa!

CewekBanget.ID - Saat berbuka puasa, minum minuman segar menjadi pilihan terbaik untuk melepaskan dahaga yang selama seharian penuh kita tahan.

Minuman segar, manis, dan dingin bisa membuat tenggorokan kita terasa puas dan perasaan jadi senang.

Namun sayangnya, beberapa minuman yang nikmat ini justru harus kita hindari saat berbuka puasa, lho.

Menurut laman Emirates247, ini dia beberapa minuman yang harus kita hindari saat sedang berbuka puasa! #PowerUpRamadan

Minuman manis

Minuman pertama yang enggak boleh kita minum adalah minuman manis dengan gula tambahan.

Hal ini karena gula sangat mudah dicerna oleh tubuh dan bisa bikin kita gampang merasa lapar.

Berbuka dengan gula bikin tubuh kita jadi pengin makan atau minum terus dan bisa mengganggu ibadah kita selanjutnya.

Baca Juga: Jangan Salah, Ini Dia Waktu Terbaik Untuk Minum Jamu Saat Puasa!

Minuman soda

Selanjutnya ada minuman soda yang enggak boleh kita minum sama sekali saat kita sedang berbuka puasa.

Minum minuman bersoda setelah perut kita seharian kosong bisa membuat masalah pada pencernaan.

Masalah pencernaan yang akan timbuh karena minum soda adalah dengan lambatnya proses pencernaan dalam tubuh.

Minuman yang mengandung kafein

Kebiasaan berbuka puasa dengan teh dan kopi atau minuman yang mengandung kafein lainnya harus segera kita hentikan ya girl.

Kafein bisa menyebabkan tubuh kita jadi lebih mudah kehilangan cairan dan kita jadi dehidrasi.

Baca Juga: Gampang Dicari, 4 Makanan Ini Biasanya Ada di Jalan Saat Bulan Puasa

Air dingin

Siapa sih yang enggak tergoda dengan air dingin untuk berbuka puasa?

Namun sayangnya, buka puasa dengan air dingin ternyata enggak bagus untuk kesehatan kita.

Air dingin bisa menyebabkan pembulu darah jadi kontraksi dan berujung pada gangguan pencernaan. #PowerUpRamadan

 Baca Juga: 5 Minuman Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Kita Saat Puasa, Lho!

(*)

PROMOTED CONTENT