Jaga Imun dan Kesehatan Tubuh dengan Olahrahga Menurut Masing-masing Golongan Darah

Mereka yang bergolongan darah AB bisa mencoba olahraga yang enggak terlalu berat buat otot atau sendi.

Seperti berjalan, zumba, atau ambil kelas dance. Karena kalau olahraga yang dilakukan berat bisa bikin cedera otot, girls.

Golongan darah O

Si yang paling enggak bisa diem! O cocok nih kalau disuruh buat jogging, aerobik, dan lainnya.

Pokoknya olahraga yang menguras keringat banget deh, mengingat O menyukai tantangan dan enggak bisa kalau diem aja.

(*)

PROMOTED CONTENT