CewekBanget.ID - Makan buah saat sedang menjalani puasa ramadan bisa digunakan untuk mengisi nutrisi di tubuh kita.
Kandungan nutrisi dan vitamin yang ada di buah bisa menjaga tubuh agar tetap sehat selama puasa ramadan.
Enggak heran, kita selalu aja disajikan buah untuk makanan pembuka untuk buka puasa.
Nah, ini dia beberapa buah yang bagus dikonsumsi saat bulan puasa ramadan! #PowerUpRamadan
Kurma
Kurma
Kurma adalah buah wajib yang selalu ada di meja makan saat sedang bulan ramadan.
Mengandung serat, protein, dan mineral yang tinggi bikin buah ini bagus untuk tubuh kita.
Selain itu, kurma mengandung kalori yang bikin tubuh kita jadi bertenaga.
Baca Juga: 5 Penyakit yang Bakal Dialami Kalau Makan Pedas Saat Berbuka Puasa!
Apel
Buah apel
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR