CewekBanget.ID - Bagaimana biasanya kita berbuka puasa?
Idealnya, kita membatalkan puasa dengan minum air putih terlebih dulu.
Ini adalah metode berbuka puasa yang dinilai baik dan sehat.
Tapi lebih baik minum air dingin atau hangat nih, saat berbuka puasa?
Kenapa Enggak Boleh Air Dingin?
Memang, minum air dingin saat berbuka puasa rasanya menyegarkan banget.
Tapi ini dapat membuat kita lebih rentan sakit.
Pasalnya, minum air dingin dapat memproduksi lendir berlebih pada tubuh yang mampu menurunkan fungsi sistem pertahanan tubuh sehingga lebih mudah terserang penyakit.
Ini terjadi karena ketika imun turun, virus atau bakteri masuk.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Minuman Kekinian yang Segar Untuk Buka Puasa Ramadan
Nah, virus dan bakteri ini akhirnya menyebabkan radang dan berbagai penyakit lainnya.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR