CewekBanget.ID - Kesalahan cara merawat rambut dapat menyebabkan rambut menjadi tipis dan mudah rontok.
Kalau dibiarkan, bahkan bisa terjadi kebotakan, lho.
Enggak pengin memiliki rambut tipis?
Ada beberapa cara yang bisa kita coba untuk mengatasinya.
Perhatikan Makanan
Perawatan rambut juga berkaitan dengan makanan yang kita konsumsi.
Pastikan kita mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi untuk merangsang pertumbuhan dan kekuatan rambut.
Seperti protein, zat besi, zinc, dan vitamin B12.
Kombinasikan sajian tersebut dengan daging tanpa lemak, sauran hijau, kacang-kacangan, serta ikan, agar asupan gizi dalam tubuh lebih seimbang.
Baca Juga: Jaga Penampilan Tetap Oke, Ini 4 Cara Mengatur Rambut yang Tipis
Memijat Kulit Kepala
Kebiasaan memijat kulit kepala dapat membantu pertumbuhan rambut.
| Source | : | Medical News Today |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR