CewekBanget.ID - Tidur jadi salah satu kebutuhan orang yang paling penting, terutama untuk menjaga kesehatan kita.
Tidur jadi satu-satunya cara agar tubuh bisa beristirahat total, sehingga bisa mengisi ulang lagi tenaganya. Dengan begitu, kita bisa kembali berkegiatan, deh.
Tanpa tidur yang nyenyak dan berkualitas, dijamin kita bakalan lebih gampang sakit, stres, dan depresi, lho!
Namun tidur yang berkualitas enggak hanya didasarkan pada waktu tidurnya aja, melainkan juga jenis kasur tidur yang kita pilih.
Karena kenyataannya, kasur yang baik dan sesuai bisa membuat tidur lebih nyenyak dan sehat.
Makanya, pemilihan kasur wajib banget bagus untuk kita, girls.
Untuk itu dilansir dari Parapuan, ini 3 tips penting memilih kasur yang tepat untuk tidur lebih berkualitas!
1. Kasur untuk tidur lebih nyenyak
Hal penting untuk diperhatikan adalah memilih kasur dengan kelembutan yang pas dengan tubuh penggunanya ketika ditiduri.
Kasur dengan permukaan lembut akan menimbulkan kenyamanan ketika berbaring di atasnya, sehingga tidur lebih nyenyak.
Baca Juga: Bisa Bikin Sakit, Kepoin Efek Samping Kebiasaan Tidur di Lantai!
Bagi yang memiliki kulit sensitif terhadap permukaan kasar, direkomendasikan memilih kasur dengan lapisan tambahan pada atasnya.
Pilih kasur dengan sirkulasi udara, sehingga ketika kita berbaring tanpa berpindah posisi dalam durasi yang lama, badan enggak merasa kepanasan.
| Source | : | Parapuan |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR