Beser Kebelet Kencing Melulu? Kayaknya Gara-Gara 4 Hal Ini, nih!

Minuman dengan pemanis buatan biasanya dapat menyebabkan kita lebih sering kebelet kencing.

Pemanis buatan yang dimaksud yaitu aspartam, sakarin, dan sejenisnya.

Kandungan seperti ini dapat memperburuk kondisi kandung kemih yang terlalu aktif.

Fyi, kandungan seperti itu bukan cuma terdapat pada minuman instan, tetapi juga sejumlah produk makanan, bahkan madu, jadi selalu perhatikan label komposisi bahan pada kemasan makanan dan minuman yang dikonsumsi ya.

Makanan Pedas

Sudah bukan rahasia lagi, makanan pedas sering memicu dorongan untuk buang air kecil dan menyebabkan beser.

Baca Juga: Apakah Sering Menahan Kencing Bisa Berbahaya dan Timbul Penyakit?

Ini karena makanan seperti cabai dan makanan pedas lainnya cenderung mengiritasi lapisan kandung kemih.

Makanya, meski kita menyukai makanan pedas, jangan dikonsumsi terlalu sering ya.

Soalnya makanan ini dapat memperburuk masalah kandung kemih dan menyebabkan kita terlalu sering buang air kecil apabila disantap terlalu banyak.

Buah Sitrus

PROMOTED CONTENT