Mau Meningkatkan Fokus? Makanya Lakukan 4 Hal Ini Setiap Hari!

Yang terpenting adalah dengan menyadari dan memaafkan diri sendiri karena telah mengalami hal tersebut.

Wajar kok, stres dan kondisi di sekitar kita membuat kita sulit fokus dan menjadi produktif.

Meskipun pada satu titik kita pernah menjadi sangat enggak produktif, kesal dan marah pada diri sendiri hanya akan memperburuk keadaan.

Jadi, terimalah fakta bahwa kita memang enggak bisa selalu memenuhi harapan diri sendiri dan produktif setiap saat.

Sebaliknya, pujilah diri sendiri ketika berhasil dengan capaian tertentu atau sekadar lebih fokus dan lebih produktif di satu waktu sehingga pekerjaan lebih cepat selesai.

Ini agar kita merasa lebih baik dan bersemangat setelahnya.

Baca Juga: Rajin Tidur Siang Bikin Kita Lebih Fokus dan Tingkatkan Mood, Lho!

(*)

PROMOTED CONTENT