CewekBanget.ID - Sariawan adalah salah satu masalah kesehatan mulut yang tampak sepele, tapi bisa jadi mengganggu banget apabila dibiarkan begitu saja.
Luka sariawan kerap terasa perih di dalam mulut sehingga membuat kita malas makan dan enggak nyaman beraktivitas.
Tapi tenang, cara mengatasi sariawan sebetulnya enggak ribet.
4 bahan alami berikut ini bisa jadi solusi alternatif untuk mengatasi sariawan tanpa obat, nih!
Madu
Kita bisa menggunakan madu sebagai solusi meredakan nyeri sariawan.
Caranya, cukup oleskan madu pada bagian mulut yang terkena sariawan.
Lakukan 3-4 kali sehari hingga sariawan hilang.
Tapi ingat, lebih baik kita menggunakan madu murni untuk proses ini.
Baca Juga: Konsumsi Vitamin C saat Sariawan Malah Bikin Parah! Cek Faktanya!
Air Garam
Air garam kerap menjadi salah satu solusi utama dan termudah untuk mengatasi sariawan.
Biasanya, air garam dijadikan obat kumur-kumur agar gejala sariawan mereda.
Khasiat air garam dalam proses meredakan sariawan enggak main-main, lho!
Pasalnya, larutan air garam yang digunakan untuk berkumur dapat meredakan nyeri, mengurangi peradangan, hingga mempercepat proses penyembuhan organ di dalam mulut yang terdampak sariawan.
Teh Chamomile
Teh chamomile memang enak diminum, tapi selain itu, teh ini juga bermanfaat dalam mengatasi sariawan.
Ini karena chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik.
Baca Juga: Perih! Ini 4 Penyebab Kita Gampang Banget Terserang Sariawan
Untuk mendapatkan khasiatnya, gunakan kantong teh chamomile yang telah direndam dalam air hangat.
Kompres area yang terdampak sariawan dengan kantong teh tersebut selama kira-kira 5 menit.
Sayur dan Buah
Yang satu ini sih, sudah jelas banget!
Secara umum, sayuran dan buah-buahan memang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Sariawan juga bisa reda kalau kita rajin menyantap sayur dan buah.
Kita jadi lebih mudah memulihkan kondisi kesehatan dan meredakan sariawan dengan rajin menjaga asupan nutrisi dari sayuran dan buah-buahan.
Baca Juga: Ampuh, Ini 4 Bahan Alami yang Bisa Bantu Menyembuhkan Sariawan!
(*)
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR