CewekBanget.ID - Kebanyakan cewek pastin pengin punya bentuk payudara yang bagus dan tampak kencang ya, girls.
Payudara yang lebih kencang bisa kok didapatkan dengan beberapa gerakan latihan yang simpel.
Selain dengan olahraga, kita juga bisa mendapatkan payudara yang lebih kencang dengan rajin mengonsumsi beberapa jenis buah-buahan tertentu.
Yuk kepoin buah apa aja yang bisa membantu payudara kita tampak makin kencang di bawah ini!
Baca Juga: Penyebab Payudara Kiri Lebih Besar dari Payudara Kanan. Normal?
1. Alpukat
Alpukat yang mengandung asam amino, lemak baik, serta kaya akan vitamin dan nutrisi ternyata jadi salah satu buah yang bagus untuk mengencangkan bentuk payudara, lho!
Selain itu, buah yang satu ini juga punya segudang khasiat untuk kecantikan kulit, seperti membuatnya tampak glowing hingga mencegah penuaan dini.
2. Jeruk
Kaya akan antioksidan dan beta karoten, jeruk akan berfungsi menjaga sel-sel payudara dari kerusakan.
Ada juga kandungan kalsium dan vitamin B6 yang baik untuk perkembangan payudara kita!
3. Pepaya
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR