CewekBanget.id - Belakangan ini punya masalah atau pikiran berat?
Enggak heran kalau kita jadi stres dan tertekan yang memicu kita jadi sulit fokus.
Kalau sulit fokus, kita bakalan sulit mengerjakan pekerjaan sehari-hari, deh.
Semua jadi makin berat dan makin bikin stres!
Nah, biar hal ini enggak terjadi, yuk cari tahu 4 trik yang bisa bikin otak kita gampang fokus!
Baca Juga: Mau Meningkatkan Fokus? Makanya Lakukan 4 Hal Ini Setiap Hari!
Perhatikan kebutuhan diri
Escape behavior
Istirahat
Baca Juga: Asila Maisa Enggak Terlalu Mikirin Pacaran, Fokus Sekolah dan Nyanyi
Jangan salahkan diri sendiri
Baca Juga: Jangan Self Blaming, Ini Kata Psikolog Saat Kita Sedang Merasa Gagal!
(*)
| Penulis | : | Riki Nur Fadilah |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR