Menunggu dan memikirkan kenapa si doi belum membalas chat kita jadi salah satu hal yang membuat kita susah tidur malam.
Padahal mungkin si doi memang lama waktu membalas pesan-pesan dari kita.
Atau mungkin, si doi justru sudah tidur lebih dahulu makanya enggak membalas pesan kita.
Karena hal ini, kita jadi penasaran dan menunggu pesan dari si doi, yang membuat waktu tidur kita berkurang.
2. Besarnya dorongan untuk membalas pesan
Selanjutnya, chatting di malam hari bikin kita selalu terjaga karena besarnya dorongan untuk selalu membalas pesan.
Walaupun kita sebenarnya sudah mengantuk, tapi kita berusaha untuk tetap bangun dan membalas pesan.
Nah, hal ini yang kurang baik, girls. Kebiasaan ini akhirnya justru bikin kita susah tidur, deh.
Ibaratnya, badan kita sebenarnya sudah merengek-rengek buat tidur, tapi pikiran kita malah enggak bisa lepas buat terus membalas pesan.
Hindari ini dengan berbagai sugesti positif yang bisa bikin kita lupa.
Baca Juga: Malas Banget deh, Ini Topik Chat yang Malah Bikin Cewek Ilfeel!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR