CewekBanget.ID - Selain karena paparan sinar matahari, gaya hidup yang enggak sehat seperti keseringan begadang, masih banyak lagi hal-hal yang bisa memicu kulit jadi makin kusam.
Pemakaian skincare aja enggak cukup, girls! Kita memang harus banget memerhatikan gaya hidup kita.
Hal-hal sepele seperti mengonsumsi beberapa jenis minuman tertentu nyatanya bisa memengaruhi tampilan kulit kita, lho!
Enggak pengin wajah semakin kusam? Mending hindari beberapa minuman di bawah ini, ya!
Baca Juga: Tanpa Skincare, Kulit Kusam Bisa Diatasi dengan 5 Cara Ini Aja!
1. Es Teh Manis
Es teh manis memang segar banget diminum saat cuaca panas atau habis makan makanan panas dan pedas.
Tapi sayangnya, es teh manis mengandung banyak gula dan ini enggak baik buat kulit kita.
Mengonsumsi gula terlalu banyak bisa merusak produksi kolagen dalam kulit sehingga kulit pun bisa semakin kusam hu-hu!
2. Minuman Bersoda
Soda
Sama seperti es teh manis, minuman bersoda juga memiliki kadar gula yang tinggi yang enggak baik buat kesehatan kulit.
Minuman bersoda bisa mengganggu keseimbangan pH kulit yang mengakibatkan kulit jadi rentan breakout dan kusam.
Selain itu, minuman bersoda juga enggak disarankan dikonsumsi terlalu banyak karena bisa membahayakan kesehatan tubuh kita.
3. Kopi
Kopi memang bisa bikin kita jadi lebih segar dan enggak ngantuk. Tapi sayangnya, kebanyakan mengonsumsi kopi enggak baik buat kesehatan kulit!
Kopi bisa membuat kulit makin kering dan memicu penuaan dini.
Haduh! Enggak mau kan terlihat tua sebelum waktunya?
4. Smoothies dan Jus Kemasan
ilustrasi jus dalam kemasan
Banyak yang mengira kalau jus kemasan sama sehatnya dengan jus yang sering kita buat.
Baca Juga: Kulit Kering dan Kusam Bisa Diatasi dengan Buah Naga, Gini Caranya!
Padahal, smoothies maupun jus dalam kemasan punya kandungan gula yang tinggi.
Kandungan serat di dalam minuman ini juga rendah banget, jadi percuma aja kita konsumsi!
5. Minuman Beralkohol
Minuman beralkohol nyatanya bisa menghilangkan kelembapan kulit dan bikin wajah semakin kusam.
Belum lagi minuman beralkohol bisa bikin kantung mata kita jadi makin cekung.
Itu tadi beberapa minuman yang bisa membuat wajah kita terlihat makin kusam.
Bukan dilarang, hanya saja batasi jumlahnya agar dampak buruk seperti kulit kusam enggak terjadi pada kita, ya!
(*)
Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Wajah Tetap Kusam Meski Udah Rajin Pakai Skincare!
Ivan Gunawan Berkolaborasi dengan Passion Jewelry Hadirkan Lunar Jewelry & Fashion Presentation 2025
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR