Kata Cinta Laura Tentang Self Sabotage, Ketakutan Untuk Terluka!

Baca Juga: Cinta Laura Berjuang Untuk Dapat Pengakuan Tapi Enggak Membuatnya Bahagia!

Self defense

Pada akhirnya, self sabotage ini membuat kita melakukan berbagai macam hal yang mungkin akan merugikan diri sendiri.

Menurut pemaparan Cinta Laura, self sabotage akan emmbuat kita jadi susah minta bantuan ke oranng lain, membuka hati, percaya pada orang lain, bahkan sampai menutup diri alias enggak menunjukkan siapa kita ke orang lain.

Cinta Laura menjelaskan, "Dan pada akhirnya kita bersumpah pada diri sendiri untuk enggak pernah lagi mau meminta bantuan, enggak pernah lagi mau membuka hati, enggak pernah lagi mau percaya orang lain, dan enggak pernah mau lagi menunjukkan siapa diri kita sebenarnya."

Membuat pagar atau batasan yang tinggi antara diri sendiri ke orang lain saat sedang self sabotage ternyata bisa bikin kita merasa bisa berdaya.

Namun sayangnya, rasa berdaya yang timbul ini ternyata muncul karena kita selalu merasa dalam bahaya.

"Hal-hal ini bikin kita merasa berdaya dan memiliki kontrol atas diri kita sendiri sebuah bentuk self defense dan coping mechanism," ujar Cinta Laura.

Cinta Laura melanjutkan, "Tapi sayangnya melindungi kita seperti ini akhirnya menyebabkan kita untuk terus menerus hidup dengan kewaspadaan yang tinggi, jadi ketika kita ingin meraih cinta, ingin berkembang, buat progres, ada bagian dari diri kita yang terbangun dan berpikir bahwa kita sedang dalam bahaya."

Baca Juga: Tips Belajar di TikTok dan Jadi Konten Kreator Edukasi a la Cinta Laura

Dampak buruk self sabotage

PROMOTED CONTENT