FYI, kesehatan pencernaan dan sistem imun itu ternyata erat kaitannya.
Ketika pencernaan kita sehat, sistem imun kita juga pasti ikutan sehat, karena 70 persen sistem imun kita berada di pencernaan, girls.
Makanya, dengan minum kombucha yang bisa bikin pencernaan sehat, enggak heran kalau sistem imun kita juga bisa ikutan sehat.
Jadi enggak gampang sakit, deh!
Mencegah dan melawan kanker
Walaupun butuh studi lebih lanjut, tapi sudah banyak bukti yang menunjukkan kalau kombucha bisa mencegah dan mengatasi jenis kanker tertentu.
Ini bisa terjadi karena adanya kandungan teh hijau di dalam kombucha yang tinggi antioksidan, sehingga bisa mencegah radikal bebas dan bahan kimia lainnya masuk ke tubuh dan membentuk sel kanker.
Lebih jauh, teh hijau juga punya kandungan polifenol, gluconic acid, glucuronic acid, lactic acid, dan vitamin C yang dikenal bisa mencegah kanker!
Menyembuhkan depresi
Buat yang terindikasi depresi, kombucha bisa jadi salah satu minuman terbaik buat kita, nih.
Baca Juga: Baik untuk Pencernaan, Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat Bagi Tubuh!
Ini karena minum kombucha ternyata bisa melepaskan hormon serotonin, sehingga mood kita menjadi lebih baik.
Source | : | Everyday Health |
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR